预防神经管缺陷：神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。“如果女性在受孕前至少一个月，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。”
促进月台盘发育：影响dna和细胞的基本结构。因此，获得充足的叶酸，对快速增长的月台盘和和宝宝都特别重要。
预防孕妇患先兆子痫：服用含叶酸的多种维生素，可以减少孕妇患先兆子痫的风险。
怎样减少看望又避免伤害感情
◆  如果有些来访者不可避免的要来探望你，那么你需要列一份来访清单，计划每天来多少人，这样也可以缓解产妇的压力，避免来访者都挤在同一天，病房太热闹对产妇的产后恢复也不好。来访者太多还可能会带进细1菌，传染给宝宝。
◆  让来访者必须进进行手部消毒才可以碰宝宝，另外，来访者进病房前最1好要戴口罩。
当亲戚好友听到你生产的消息后，一定会来看看小宝宝，他们会忘记刚生产完的妈妈有多累，其实此时你最需要的是安静的休息。但是很多来访者都没有意识到这个问题，他们关心的大多数都是宝宝。所以刚生产完的妈妈应该适当地拒绝来访者的要求，学会说“不”。
打扰与宝宝相处
在刚分娩完的几天里，父母会跟孩子拥有无数个第1次的美好回忆，你一定想跟孩子单独安静的享受这些只有一次的回忆。
但是如果你的病房里不断地有访客来看宝宝，那么你很有可能会错过宝宝的一些精彩瞬间，比如宝宝第1次微笑，第1次打哈欠，第1次流泪等等。所以父母应该被给予更多的私人空间来跟宝宝相处，不被外人打扰。
影响正常喂奶
妈妈在给孩子喂奶时，相信很多人都不愿意外人看见，因为这是一个比较私密的行为。在旁人的注视下喂奶可能会感到不舒服，就算没有人看，只是待在一个房间里，也会让人感到害羞、紧张，可因此引发断奶的危险，这对妈妈和宝宝都没有好处。
所以当你给宝宝喂奶时，可以让来访者回避一下，相信大家会理解你的心情和处境。

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