少儿武术培训价格哪里有成人武术培训学校？

2020/1/18 15:33:54发布141次查看

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女子防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方保护自己为目的的专门上技术。该项目不仅体现了女性抗暴防卫的意识和以弱克强,以巧制蛮的招式,也符合女性的生理、心理活动特征和运动规律。
女子防身术的内容有防卫擒拿、防卫格斗和夺匂器等；基本功练习有力量练习、柔韧练习、协调性练习等；练习形式有单人练习、配对练习、实战练习、集体练习等；力求一招一式突出“快、巧、准”。
公司名称：深圳精武盟体育文化传播有限公司
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